Die in BakoRobics - Grundlagen (1) vorgestellten Arm- und Ballbewegungen werden nun mit unterschiedlichen Aerobicschritten verbunden.

In diesem Artikel beschreiben wir mögliche Arm- und Ballbewegungen.

Bei Übungen in einer Gruppe wird der Ball auf dem Boden oder in der Luft zugespielt oder zugeworfen. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Fußballtechniken können ebenso eingebaut werden wie Techniken aus anderen Ballsportarten.
 

Partner-Übungen mit drei Bällen
Es folgen Tipp-Bewegungen mit drei Bällen. Die beiden Spielerinnen führen Tipp-Bewegungen auf ihren Ball aus. Zusätzlich bewegen sie einen dritten Ball, den sie berühren - geben - werfen – oder prellen. 

Besonders im Kinder- und Jugendtraining sind Partnerübungen sehr beliebt und wichtig. Das selbständige Anwenden der gelernten Bewegungen mit einem Partner macht Spaß und fördert die Kreativität.