Jugendtraining – Variationen zum Gegner im Rücken – Kommunikationstraining

Jugendtraining Entdecken Sie unsere DVDs im Soccer-Webshop   Kopf_01a_Grundform – Sprint in den Raum „Geh!“ Variationen zum Gegner im Rücken – Kommunikationstraining Erstellt mit easy Sports-Graphics (www.sportgrafiken.de) Grundaufstellung: Ein Spieler steht (bzw. 2 Spieler stehen) mit dem Rücken zum Tor und erwartet das Zuspiel eines Partners. A dribbelt auf B zu. Nach dem Kommando „Geh!“ […]

Alternatives Reagieren

Organisation: Spielerpaare spielen sich einen Ball im Abstand von 3-5 m direkt oder mit 2 Kontakten zu. Ein Spieler befindet sich an der Startlinie, der zweit zwischen zwei Hütchen (rot und blau). Die Ziellinie ist 8-10m entfernt. Ablauf: Ein Start- und ein Reaktionsspieler passen sich einen Ball im Abstand von 3-5 m direkt oder mit […]

Quadrat – Spiegel

Organisation: Zwei Quadrate (5mx5m) liegen direkt nebeneinander. Zwei Spieler befinden sich an einem Außenhütchen auf derselben Seite. Ablauf:  Im linken Quadrat achtet der Reaktionsspieler auf jede Bewegung seines Partners im rechten Quadrat. Er reagiert spiegelverkehrt (wie in der Zeichnung zu sehen ist). Nach 30 Sekunden und einer Pause von 15 Sekunden wechseln die Funktionen der […]

Feuer-Wasser-Blitz

Organisation: In einem begrenzten Raum laufen die Spieler durcheinander. Ablauf: Ruft der Trainer plötzlich z.B. „Feuer“, so müssen sich alle Spieler so schnell wie möglich in die Ecken des Feldes laufen. Ruft er „Wasser“, bilden die Spieler eine Brücke. Ruft er „Blitz“, so müssen sich die Spieler flach auf den Boden legen. Variationen: mit Ball, […]