Fußballtennis ohne Netz – 1 gegen 1

Das Spiel „Fußballtennis ohne Netz“ ist leicht verständlich, problemlos organisierbar und höchst effektiv – vor allem für die technische Ausbildung des einzelnen Spielers. Es kann auf dem Sportplatz oder auf einer beliebigen freien Spielfläche als Einzel- oder Turnierwettbewerb in Mannschaftsrahmen durchgeführt werden. Trainingsschwerpunkte: zielgenaues und dosiertes Schießen des Balls kontrollierte Ballannahme geschicktes Stellungsspiel, um eine […]

Fußball-Rundlauf

Das Spiel „Fußball-Rundlauf“ eignet sich durch sein flexibles Regelwerk für alle Alters- und Leistungsklassen, vom Anfänger bis zum „Profi“. Es benötigt nicht viel Platz und ist sowohl für die Halle als auch für den Sportplatz geeignet. Die Spieler üben grundlegende Techniken (gezielte Flugbälle mit Spann und Innenseite, sichere Ballannahme mit Brust und Oberschenkel) vorher ohne Punktwertung. Für […]

Theorie Jonglieren

Jonglierwettkämpfe – Einleitung Gutes Ballgefühl und ausgezeichnete Koordination sind notwendig, damit ein Spieler den Ball ohne Bodenkontakt mit verschiedenen Körperteilen (Fuß, Oberschenkel, Kopf) in der Luft halten kann. Das Gefühl für den dosierten Krafteinsatz und den richtigen Zeitpunkt beim Hochspielen des Balls mit einer millimetergenauen Präzision erfordert sehr viel Übung. Anfänger sollten schrittweise die grundlegenden […]

Fußballtennis ohne Netz – 1 gegen 1

Das Spiel „Fußballtennis ohne Netz“ ist leicht verständlich, problemlos organisierbar und höchst effektiv – vor allem für die technische Ausbildung des einzelnen Spielers. Es kann auf dem Sportplatz oder auf einer beliebigen freien Spielfläche als Einzel- oder Turnierwettbewerb in Mannschaftsrahmen durchgeführt werden. Trainingsschwerpunkte: zielgenaues und dosiertes Schießen des Balls kontrollierte Ballannahme geschicktes Stellungsspiel, um eine […]