Reaktion für Torhüter im Viereck

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Organisation: Zwei Quadrate (Seitenlänge: 5m – 7m) liegen direkt nebeneinander. Zwei Spieler befinden sich an einem Außenhütchen auf derselben Seite. Ablauf:  Torwart A und B stehen an je einem Außenhütchen auf derselben Seite. A startet in eine beliebige Richtung (nach vorne, diagonal oder zur […]

Verhalten beim Rückpass – Theorie

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Torhüter müssen in der Lage sein, einen zurückgespielten Ball unter Zeit- und Gegnerdruck: mit dem Fuß schnell zu kontrollieren und gezielt zu einem Mitspieler weiter zuleiten, unter starkem Gegnerdruck sicher ins Feld zu schlagen Welche Techniken sollte ein Torhüter dabei üben und beherrschen? Ballkontrolle […]

Sprungkraft + kurze Sprints

Sprungkraft + kurze Sprints

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Organisation: Ein TW zwischen 2 Großtoren, jeweils 1 TW hinter den Toren, ein Werfer mit 10 Bällen Ablauf: TW A in der Mitte zwischen 2 Toren erwartet eine Serie von Würfen des Trainers. Er sprintet zu Hütchen und erhält den ersten Wurf über seinen […]

Gleichgewichtstraining für Torhüter (3)

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Werfen und Fangen – Partnerübungen mit 2 Bällen a) beidbeiniger Stand b) einbeiniger Stand Beide Torhüter stehen auf Matte, Abstand zwischen den Matten ca. 3m, jeder Torwart hält einen Ball, gleichzeitig werfen sich die Torhüter die Bälle zu zur linken Körperseite, um den Ball […]

Gleichgewichtstraining für Torhüter (2)

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Prellen – Einzelübungen mit 2 Bällen a) beidbeiniger Stand b) einbeiniger Stand gleichzeitig jeweils mit der rechten und linken Hand einen Ball prellen die Prellhöhe der beiden Bälle ist unterschiedlich Prellen – Partnerübungen   Partnerübungen mit einem Ball   Partnerübungen mit zwei Bällen Beide […]

Gleichgewichtstraining für Torhüter (1)

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Prellen – Einzelübungen mit 1 Ball a) beidbeiniger Stand b) einbeiniger Stand   -video- Prellen des Balls mit beiden Händen den aufgeprellten Ball fangen mehrfach hintereinander prellen so hoch wie möglich und so tief wie möglich prellen beim Prellen beidbeinig (einbeinig) springen und landen […]

Torwart-Tennis: 2 gegen 2

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Organisation Spielfeld: 5m x 8 m mit einem Netz in der Mitte. Befestigung mit zwei kleinen Toren, 2 Stangen. Höhe je nach Zielsetzung zwischen 1,50 und 2 m. Ablauf Die beiden Torhüter der Mannschaft A spielen 2 gegen 2 mit folgenden Regeln: Das Spiel […]

Steilpass – Herauslaufen oder nicht (3)

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Steilpass abfangen 1 gegen 1 auf 2 Tore Organisation Doppelter Strafraum mit 2 Torhütern, Paare mit einem Zuspieler neben dem Pfosten, ausreichend Bälle. Ablauf Im doppelten Strafraum wird 1 gegen 1 nach Steilpass gespielt. Die Torhüter starten von der Torlinie, wenn der Ball gespielt […]

Steilpass – Herauslaufen oder nicht (2)

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Steilpass abfangen 2 gegen 1 Organisation 2 Angreifer mit einem Ball 25m vor dem Tor, 1 Gegner an der Strafraumgrenze, 1 TW im Tor, 2 Starthütchen, einige Bälle. Ablauf A dribbelt aus 25m auf G zu, TW1 ist in Bereitschaft im Torraum und beobachtet […]

Steilpass – Herauslaufen oder nicht (1)

Mehr Infos zum Thema Torwarttraining finden Sie in unserem Webshop.   Aufwärmen – Ball erobern (Übung 1) Organisation In einem Viereck haben Paare jeweils einen Ball. Ablauf Ein Spieler dribbelt mit dem Ball frei im Viereck. Die Torhüter versuchen, im richtigen Augenblick nach unten zu tauchen und den Ball zu erobern. Variation Tempo des Dribblings […]

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