Medizinballtreiben

Organisation:
In einem begrenzten Raum stehen sich zwei Mannschaften mit Bällen gegenüber. In der Mitte von ihnen liegt ein leichter Medizinball (Variation zwei Medizinbälle).

Ablauf:
Die beiden Mannschaften versuchen, den Medizinball über die gegenüberliegende Grundlinie zu schießen. Die Spieler dürfen den Medizinball nicht mit einem Körperteil (Fuß oder Hand) aufhalten. Er darf nur mit einem Ball zurückgeschossen werden. Wer als erster 3 Punkte hat, gewinnt das Spiel.


Variationen:
Die Spieler verteilen sich um das gesamt Quadrat. Die Grenzen des Spielfeldes werden durch die Mittellinie und die beiden Hütchen in der Mitte gekennzeichnet. 

Viel Spaß beim Ausprobieren und Variieren!

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Beispielübungen

Ein kleiner Auszug aus den Übungen, die Sie im Mitgliederbereich finden.

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