Grafik erstellt: www.sportgrafiken.de

Organisation
Dreiergruppen mi einem Ball und 8 – 12  Stangen

Ablauf
(1) A passt zu B und sprintet seinem Pass hinterher
(2) B kontrolliert den Ball und nimmt ihn zur Seite mit
(3) A spielt durch die beiden ersten Stangen zu B
(4) B spielt zurück zu A
(5) A spielt zu B
(6) B passt zu A, der direkt zu C spielt (7).

Beobachtungsschwerpunkte

• schnelles und genaues Passspiel
• nach dem Pass zur anderen Seite sofort dem Ball hinterher sprinten und zur Passfolge anbieten
•  Pässe mit rechts und links

Variation:

• Start auf der rechten Seite der Stangen – Folge: Pässe mit dem anderen Fuß durch die Stangen
• Entfernung der Stangen verändern (Präzisionsdruck)
• mehr Stangen – mehr kurze Pässe
• Entfernung der Stangenreihen verändern (Belastungsdruck)
   

Viel Spaß und Erfolg beim Ausprobieren und Variieren!
Ihr Peter Schreiner

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