Sprungbewegungen – Einleitung

Es gibt folgende Sprungbewegungen in der Koordinationsleiter :

  • beidbeinige Sprünge vorwärts
  • Wedeln (Sprünge seitwärts)
  • Hampelmann (Öffnen – Schließen der Beine)
  • einbeinige Sprünge
  • seitliche Sprünge
  • Sprünge rückwärts
  • Drehsprünge
  • Kombinationen (Richtung – Sprungform)

Einleitung

Zeichnungen erstellt mit easy Sports-Graphics.

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In den folgenden Artikeln werden wir Beispiele zu den aufgeführten Sprungbewegungen vorstellen.

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