Drei Stürmer spielen gegen einen Verteidiger. Bei der ersten Ballberührung greifen zwei weiterer Verteidiger von hinten ein. In dieser Wettkampfsituation kommen die Angreifer in einer reduzierten Spielsituation unter Zeitdruck zum Torschuss.

Alle Dreier-Mannschaften üben nacheinander auf dem Mini-Fußballfeld. Zwei Spieler starten aus den beiden Toren und der dritte von der Grundlinie zwischen den beiden Toren. Wenn alle Dreier-Mannschaften auf der anderen Seite angelangt sind, starten sie zurück zum Ausgangspunkt.